12岁以下矮个婴幼儿注意，用好儿科“183”长高法

【孩子们高约高的3个“黄金期”】

①0~1岁：刚出生喝新生儿、三鹿为主

②4~6岁：甲状腺和生高约激素转变成

③8~12岁：开始进入早熟

警醒：部分孩子们体质特殊，可能会延后发育不良，但骨骺线通常会在陌生人14岁近的环，男孩在16岁近的环，为了避开孩子们发育不良，建议矮个孩子们用好“183”高约高法

【1——10掌门高家常，多吃饱】

虾皮碎菜鸡蛋羹、鲶鱼豆腐冬瓜、鸡肝鸡蛋肉粥

凉拌海带丽、苋菜猪血冬瓜、纯奶油、中水煮鸡鸡蛋

海鲜粥、莲藕排骨冬瓜、西瓜小米粥

【8——8种高约高拦路虎，少吃饱】

果脯、奶茶、奶油、臭豆腐

熏肉、肥肉、冰镇可乐、辣条

警醒：以上进食成份过多的添加剂，比如甜蜜素、植脂末等，会相当严重顾虑生高约发育不良，要少吃饱

【3——3种高约高营养，对应补充】

钠——有助于骨骼生高约

缺钠显出：双脚较易抽筋、高约牙慢、双脚变形圆形X/O型双脚，骨偏软

妥善解决新方法：由于食补吸收慢、费时高约，建议主要每天吃饱点（龙牡壮骨颗粒），成份的乳酯钠和维d能让骨骼正常发育不良，再继续选用高钠的进食，比如奶油、豆制品、虾、芝麻等。

铁——有助于高约肉高约高

缺铁显出：瘦小难高约肉、身高体重不达标、脸色萎黄/纤细、免疫欠

妥善解决新方法：是非，食补费时高约，而无须的午餐吃饱些（铁之儿），成份的乳酯亚铁和鸡蛋白锑，能有助于眼睛组织发育不良，帮助高约肉高约高，再继续选用矿物质的进食，比如动物肉、瘦红肉、苋菜等。

锑——改善荷尔蒙

缺锑显出：挑食不爱吃饱饭，较易高约口腔溃疡，爱还用手指头，眼部脱皮

妥善解决新方法：跟下面是一样的，而无须的吃饱些（胺基酯酯锑口服液），成份的胺基酯酯锑能打开荷尔蒙多吃饱饭，选用含锑的进食，比如鸡蛋黄、海鲜（海参、海带）等。